介護とお金の整理帖

在宅介護では、親の予定や手続きは記録していても、介護する家族自身の休息や負担は後回しになりがちです。 ・いつ介護タスクが集中しているか分からない ・休めたつもりでも、実際の休息時間が見えない ・家族に何を頼めばよいか言語化できない ・月ごとの負担感を振り返る場所がない このテンプレート集は、介護者自身の予定、休息、負担が重い時間帯、家族へ頼みたいことを、紙とExcelで見える化するための実用キットです。 医療判断、メンタルヘルス判断、労務・法律判断、介護サービス利用可否の判断を代替するものではありません。強い疲労、不眠、つらさ、安全面の不安がある場合は、かかりつけ医、自治体、地域包括支援センター、ケアマネジャー、勤務先相談窓口などへ相談してください。 同梱ファイル 1. `README_お読みください.txt` 2. `01_使い方ガイド_FAQ_免責文.pdf` 3. `02_週間スケジュール休息記録シート.pdf` 4. `03_月次負担振り返りシート.pdf` 5. `04_週間スケジュール休息記録テンプレート.xlsx` 6. `05_月次負担振り返りテンプレート.xlsx` できること ・週間の介護予定と自分の休息予定を並べて確認する ・負担が重い曜日、時間帯、タスクをメモする ・家族やきょうだいへ頼みたいことを整理する ・月次で「増えた負担」「減らしたい負担」「次に相談したいこと」を振り返る ・Excel版で入力し、PDF版で印刷して使い分ける できないこと ・医療・メンタルヘルス上の診断、評価、治療判断 ・労務、法律、介護離職、休職可否の判断 ・介護サービス利用可否やケアプランの判断 ・緊急時、安全面、虐待・事故リスクの判断 ・個別相談、記録代行、購入後の個別カスタマイズ 注意事項 ・本商品は、介護する家族が自身の予定・休息・負担を整理するための補助資料です。 ・体調や精神的なつらさに関する判断が必要な場合は、医療機関や専門窓口へ相談してください。 ・介護サービスの追加・変更、ケアプラン、自治体制度については、担当ケアマネジャーや地域包括支援センターへ確認してください。 ・パスワード、マイナンバー、診察券番号、口座情報などの機密情報は記録しないでください。 ・ダウンロード商品の性質上、購入後の返品には対応していません。 ---